我的医术震惊全世界_分卷阅读_1313
“运动可以增强体魄,活络筋骨,疏通气血,但是运动也要讲究方法,不然反而会伤害身体,今天我要教给你们的,主要是一套健身术,因为有八种不同的动作,所以被称为八段锦。”
自从苏茂言开始讲中医知识之后,谭静的翻译事业就迎来了新的挑战,为此昨晚还挑灯夜战,查找了不少关于中医方面的专业翻译书籍,但是今天仍然遭遇了苏医生新的考验。
因为接下来苏医生讲的东西,她只能精简着翻译了,为啥,因为她也听不懂。
什么“双手托天理三焦”,谁能告诉她要怎么翻译?天理是什么?三焦又是什么鬼?
不过还好,苏医生的动作做的非常到位,就算她翻译的不到位,大家也都起身跟着苏医生做了起来。
八段锦一共有八个动作,这个上托下落的动作是第一个,苏茂言一边念一边做,大家也依葫芦画瓢,只是要做到位却不容易。
不过第二个动作他们就遇到了问题,这个“左右开弓似射雕”好像有点不太会做啊。
要么蹲的不标准,要么这手开弓的也不标准,不过苏茂言却没有停下来,而是继续做了下去。
有聪明的赶紧让自家小孩儿拿出手机拍,现在一下子学不会,拍了回去总能慢慢学吧。
虽然没有配音,背景也是一片简单的蓝天白云,但是苏茂言硬是在视频里面做出了大师的气质。
举手投足虽然慢,可是却有非常有韵律,总之看的人也说不清楚,只觉得非常好看。
这一套操做下来也就十二分钟的样子,但是苏茂言硬是出了点毛毛汗。
他小时候就会八段锦了,这也是为什么他会教八段锦的原因,太极、五禽戏这些他也做不好,唯有这个八段锦还是做的不错。
而且八段锦的八个动作,每个动作都是有相应的效果,就像是每一句提示里面说到的“调理脾胃需单举;五劳七伤往后瞧”一样。
谭静做完了也忍不住擦了擦额头的汗:“这个操虽然时间不长,还挺累的。”
她算是做得比较标准的,下面的人就真的是群魔乱舞了。
苏茂言道:“现在我开始讲解每个动作的要点,大家不要着急,一定要做标准,不标准的话,不仅没用,可能还会伤身。”
听了苏茂言的话,下面的人也不再胡乱比划了,而是跟着苏茂言慢慢的做了起来。
因为这边的动静,越来越多的人都聚集到了广场上,后来的不知道这里这群人在干嘛,想问,但是看这一个一个都无比正经严肃,就连总是在附近跑来跑去的小屁孩也似模似样的板着脸,这问题就有点问不出来了。